Уход за волосами, или 3 главных совета для тех, кто желает отрастить длину

Вы знаете, что в возрасте 14-17 лет волосы на голове вырастают до своей максимально возможной длины, а далее становятся все тоньше и короче?

Каждой женщине особенно важно заботиться о своей внешности. Необходимо всегда помнить об уходе за волосами, потому что конкретно от них в большой степени зависит наше очарование. Далее мы хотим поделиться с вами нужными советами о том, как отрастить здоровую блестящую прическу.

1. Питание волос и организма в целом. Основной строительный элемент волос — белок. Прибавьте в свое меню курицу, рыбу и яйца. Также налегайте на витамины А, Е и на жирные кислоты. А самым ленивым советуем хотя бы купить мультикомплекс в в аптечном пункте.
2. Стимуляция кровообращения кожи головы. Активизируйте корни волос специальными масками, например, из горчицы или масла стручкового перца, а еще – интенсивным массажем и систематичным расчесыванием, ведь ваши волосы любят внимание. Особенно важно расчесываться перед тем как лечь спать от корней до самых кончиков и в другую сторону.
3. Контрастное мытье головы. Начните с горячей воды (следите, чтоб от крана не исходил пар – так вы исключаете ущерб термического воздействия), она поможет раскрыться чешуйкам волос и подготовит к следующему далее действию полезных свойств – шампуня, бальзама или маски. В конце ополосните охлажденной водой, исключая кожи головы (если не желаете простудиться или, еще противнее, заполучить менингит), что позволит закрыть мелкие чешуйки и сделает волосы более блестящими.

Надеемся, что теперь у вас не зародится вопрос, как ухаживать за волосами http://lady-and-beauty.ru/kak-uxazhivat-za-okrashennymi-volosami/ , и данные советы помогут получить великолепную прическу, как у Рапунцель. Абсолютно все в девушках должно быть привлекательно! А каким образом это сделать, и еще много другого актуального вы найдете на сайте для женщин (http://lady-and-beauty.ru/) lady-and-bauty!