В нашей статье мы расскажем, какие пищевые добавки и препараты подойдут начинающим спортсменам, которые хотели бы увеличить свои физические показатели.
Спортивное питание представляет собой комплекс разнообразных препаратов: добавок и пищевых концентратов, которые создаются для людей, которые занимаются спортом. Целью употребления данных составов является улучшение физических параметров, к примеру, повышение силы, увеличение массы и т. д.
Спортивные смеси разрабатываются на основе научных исследований в различных областях, но в связи с высокой популярностью продуктов учащаются случаи подделок. Для опытных людей не трудно найти качественные продукты, однако у тех, кто только начинает, проблемы возникнут с выбором как производителя, так и самих препаратов. Попросите совета у друзей или тренера, внимательно изучите информацию о известных брендах онлайн.
В любом случае, есть несколько добавок, которые подойдут начинающим спортсменам. Одной из них считают протеин, он необходим для наращивания мышечной массы. Обычно его выпускают в форме изолята, гидролизата или концентрата. Очень удобны и протеиновые батончики, которые не требуют дополнительной подготовки к употреблению.
Витаминные комплексы помогают в ускорении обменных процессов, а креатин – в снабжении клеток питанием и увеличении работоспособности организма.
Купить протеин http://kirbitov.ru/katalog/proteiny , креатин, витаминно-минеральные комплексы, аминокислоты и прочее можно в интернет-магазине спортивного питания (http://kirbitov.ru/) «Спорт Аптечка Стаса Кирбитова» (kirbitov.ru). Рекомендуем!