Спортсмены во все времена стремятся к победам в своем виде спорта. Доказательством тому являются Олимпийские игры. Героям олимпиад ставили памятники при жизни, да и название игр говорит о том, что победители близки к небожителям. Девиз олимпийского движения понятен всем, кто ведет здоровый образ жизни.
Достичь высоких результатов сложно. Отжиматься, поднимать тяжести и выполнять сотни заданий неумолимых тренеров способны только упорные и амбициозные. Специальный режим питание для спортсменов устанавливается с учетом вида спорта. Зайдя на сайт «Спортивное питание креатин Киев http://www.sport-food.com.ua/catalog/kreatiny/ », каждый пользователь без труда найдет нужную информацию о пищевых добавках.
Диетологи, специалисты, исследователи постоянно проводят анализы воздействия тех или иных продуктов на организм человека, и на спортсмена-профессионала, в частности. Ни для кого не секрет, что чрезмерное увлечение каким-либо продуктом чревато нежелательными последствиями. Спортивное питание требует взвешенного подхода.
Диетологи проводят интересные эксперименты, например, группе испытуемых предлагается питаться только капустой в течение нескольких дней или другим каким-нибудь экзотическим продуктом. Делаются такие опыты, чтобы затем разъяснять людям значение сбалансированного питания с учетом умственной и физической нагрузки.
Питание летчика-испытателя, шахтера, подводника по насыщенности калориями будет отличаться от питания балерины, акробата или спортсмена тяжеловеса. Каждому человеку, занимающемуся спортом, рекомендуется при выборе того или иного продукта, пищевых добавок, пряностей, экзотических фруктов и овощей, обращать внимание на их экологическую чистоту.
Интернет-магазин спортивного питания
www.sport-food.com.ua
- Активисты движения «Добрые Дети мира» проведут в Москве круглый стол на тему здорового питания...
- Научный проект в больнице Вольфсон: пирожное на завтрак поможет сбросить вес...
- Какие бывают диеты?...
- Правильное здоровое питание – это разнообразие, польза и удовольствие...
- Здоровье человека - это дело его собственных рук...
rss
