Сочетание животные жиры – быстрые углеводы вредны для сосудов

Мясные продукты в сочетании с быстрыми углеводами таят огромную опасность для сердечно-сосудистой системы и организма в целом, простые знания того как действует, та пища которую мы едим, на наш организм, поможет сохранить здоровье.
Ни для кого не секрет, что богатая животными жирами пища очень вредна для здоровья. Такая пища не только значительно увеличивает риск возникновения инфарктов и инсультов, но и приводит к образованию холестериновых бляшек, которые впоследствии провоцируют такое заболевание, как атеросклероз. Ряд исследований, которых изучалось воздействие такой пищи на организм, обнаружил интересный факт, что потребляемая вместе с животными жирами углеводная пища значительно увеличивает вред первой на организм. Причем наиболее вредным оказалось сочетание жиров с быстрыми углеродами – сахаром, картофелем, шлифованными крупами, белым хлебом. Если вы любитель такой пищи, постарайтесь отказаться от нее или свести ее потребление к минимуму, уменьшив вред от нее на организм с помощью витаминов Now Foods ”http://ru-transferfactor.ru/now-foods” . Ведь особую опасность сочетание животные жиры - быстрые углеводы таит для сосудов и сердца. Само употребление красного мяса, включая говядину, баранину или свинину не таит большой опасности для организма, если потреблять его с большим количеством свежих качественных овощей. Не принесут вреда сердечно-сосудистой системе и сало, сыр, сливочное масло, если конечно, не злоупотреблять ими. К тому же, как мясо, так и сыр являются ценным источником микроэлемента хрома, который является важнейшим питательным веществом, помогающим организму эффективно перерабатывать углеводы. Именно дефицит хрома наблюдается у людей, чрезмерно употребляющих в пищу углеводы и может привести к нарушению правильного метаболизма сахара и холестерина и, как следствие к ожирению. Если вы любитель углеводов, вам просто необходим бад хром хелат, который поможет справиться с дефицитом хрома в организме. Еще одни пищевые продукты, которые могут нанести существенный вред организму – это колбасы и сосисочные изделия и не только потому, что в их составе в изобилии можно обнаружить продукцию химической промышленности, а и потому, что они также являются продуктами с убийственным сочетанием животные жиры - быстрые углеводы. Повсеместно в такие продукты производители добавляют крахмал, муку и прочие быстрые углеводы для удешевления стоимости своей продукции, как результат, страдает наше здоровье. Поэтому сосиски и колбасы нужно исключить из рациона, особенно из детского, а взрослым свести их потребление к минимуму. Самые полезные для сосудов – это жирные кислоты омега-3 и витамины-антиоксиданты. Витаминами-антиоксидантами ваш организм обеспечат бады Парадигма (”http://ru-transferfactor.ru/paradigma-badyi-i-vitaminyi”) , а жирные кислоты омега-3 можно отыскать в жирной рыбе, типа лосося или скумбрии. Если у вас нет возможности каждый день потреблять такую рыбу или вы просто не являетесь ее любителем, тогда вам нужно иногда принимать рыбий жир, который убережет вас от дефицита этого важного для организма вещества.